Конончук Алла

Опытный тренер по фитнесу и единоборствам.
  • Мастер спорта по велосипедному спорту (Призёр Первенства/Чемпионата Кубка/Гран-При России. Многократная победительница и призёр Всероссийских соревнований.Победительница и призёр Сибирского Федерального Округа )
  • КМС по универсальному бою (Победительница и призёр Сибирского Федерального Округа, а так  же Всероссийских турниров )
  • 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу - троеборье.

Специализируюсь на:
  • Индивидуальные программы тренировок 
  • Силовые и функциональные
тренировки 
  • Развитие выносливости и координации 
  • Обучение технике смешанных единоборств (борьба, бокс)
  • Набор мышечной массы и формирование рельефной фигуры 
  • Составление программ для снижения веса 

Имею средне-специальное образование: Сибирское государственное училище (колледж) олимпийского резерва. За спиной более 10 лет профессионального спорта

«Сила начинается с первого шага»