Машарова Алина

Персональный тренер тренажерного зала
Образование и квалификация
• Национальный университет фитнеса
• Сертифицированный фитнес-тренер тренажерного зала
Спортивные достижения
• Действующая спортсменка в категории «Фитнес-бикини»
• Призер соревнований по бодибилдингу
• Обладательница 1 спортивного разряда по бодибилдингу
Направления работы
• Силовые тренировки с учетом индивидуальных особенностей и уровня подготовки
• Коррекция питания для достижения поставленных целей
• Составление программ снижения веса и эффективного жиросжигания
• Набор мышечной массы и формирование рельефной фигуры
• Повышение общей физической подготовки и выносливости
В своей работе уделяет особое внимание технике выполнения упражнений, безопасности тренировочного процесса и индивидуальному подходу к каждому клиенту, помогая достигать устойчивых результатов и формировать здоровые привычки.