Преподаватель йоги и персональный тренер Амбассадор SIM Омск Участница фитнес-конвенций Варвары Медведевой Спортсменка, участница легкоатлетических забегов Wild trail и Open Band trail Основные направления работы Ключевые специализации:
Аштанга-виньяса йога:
- Динамичная практика - Развитие силы и гибкости - Глубокая работа с телом
In-Trinity фитнес:
- Инновационное направление - Сочетание йоги и пилатеса - Работа на специальных платформах
Квалификация и образование Профессиональный багаж:
Дипломированный тренер направления In-Trinity
Эксперт в аштанга-виньяса йоге
Сертифицированный инструктор современных методик
Что такое In-Trinity? Уникальная методика, объединяющая:
Элементы классической йоги
Техники пилатеса
Специальные платформы для тренировок
Нестандартные движения для развития физических качеств
Преимущества тренировок Комплексное развитие:
Гибкость тела
Сила мышц
Координация движений
Баланс и устойчивость
Кому подойдут тренировки Для всех уровней подготовки:
Начинающие спортсмены
Опытные практикующие
Желающие разнообразить тренировки
Ищущие новый подход к фитнесу
Что вы получите Индивидуальный подход:
Безопасное выполнение упражнений
Постепенное развитие физических качеств
Уникальные методики тренировок
Профессиональное сопровождение
Достижение поставленных целей
Откройте для себя новый уровень фитнеса, где традиции йоги встречаются с современными технологиями! Присоединяйтесь к занятиям и почувствуйте преображение своего тела и сознания.