Высокоэффективный сертифицированный персональный тренер по фитнесу, с более чем 5-летним стажем работы. Создаёт индивидуальные планы питания и программы тренировок, учитывая потребности и особенности каждого клиента. Её специализация:
силовые и функциональные тренировки;
набор мышечной массы;
повышение тонуса и мышечного рельефа;
снижение процента жира;
коррекция осанки.
Если вы хотите улучшить свою физическую форму, повысить уровень энергии и уверенности в себе, Александра готова помочь вам достичь этих целей. Вместе с ней Вы сможете разработать программу, которая подойдёт именно вам!