Лаврова Елена

Направления работы

Коррекция тела

- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Улучшение пропорций
- Снижение жировой прослойки

Функциональное развитие

- Повышение выносливости
- Развитие силы
- Улучшение гибкости
- Работа над балансом
- Развитие координации

Профессиональная квалификация

Дипломированный специалист по групповым программам и степ-аэробике
Сертифицированный тренер по направлению HotIron (силовые тренировки)
Эксперт по растяжке Athleticstretch
Инструктор групповых программ ITS.ACADEMY

Специализация и подход

Индивидуальный подход к каждому клиенту
Разработка персональных программ тренировок
Комплексная работа над улучшением физической формы

Что вы получите:

Силовые тренировки для набора мышечной массы
Функциональные программы для развития всех физических качеств
Коррекционные занятия для улучшения фигуры
Персональный план достижения ваших целей